会員の活動紹介

書籍の紹介

こころの健康づくり--社内研修ツール

一次予防グループによって、メンタルヘルスの専門用語を使わない「こころの健康づくり--社内研修ツール」が発刊されました。
詳細は、こちらのページをご参照ください


中島美鈴さんが大人のADHDへの集団認知行動療法ワークブックを翻訳されました。

成人ADHDの認知行動療法 実行機能障害の治療のために中成人ADHDの認知行動療法 実行機能障害の治療のために中島美鈴さん(当会会員・臨床心理士)が「大人のADHDの方のための集団認知行動療法ワークブックを翻訳されました。本書は実行機能に焦点を当てた効果の実証されたプログラムです。時間管理、整理整頓、先延ばし行動克服、計画立て、認知修正などのスキルを身につけることができます。

詳細は、こちらのページをご参照ください(Amazonのサイトに移動します)


その他の紹介

【大人のADHDの集団認知行動療法参加者募集】
~中島美鈴先生がリーダーを務められ、九州大学大学院で行われます~

大人のADHDの特徴で、日々の生活お困りの方を対象にした集団認知行動療法(グ> ループカウンセリングの一種)を始めます。
今回のグループは特に「時間管理」に特化したものです。
時間を味方に付けて、余裕のある生活を目指しませんか。

詳細は、こちらのページをご参照ください